सफ़ेद बालों को काले करने के टिप्स
जादा टेंशन (तनाव) में रहने का बुरा असर हमारी स्किन और बालों पर पड़ता है इसलिए जादा तनाव लेने से बचे। ध्यान (मैडिटेशन) से मन शांत रखने में काफी मदद मिलती है, इसलिए मैडिटेशन को अपनी दिनचर्या में शामिल करे।
- बालों में रूसी ना होने दे।
- सरसों के तेल (आयल) से हर रोज बालों की मालिश करे।
- प्रतिदिन गाय के देसी घी से बालों की मसाज करे।
- केमिकल युक्त हेयर ब्यूटी प्रोडक्ट प्रयोग करने से बचे।
- नियमित रूप से बालों पर गाय के दूध का मक्खन लगाने से भी बाल सफेद नहीं होते।
- नींबू का रस, टमाटर, दही और नीलगिरि का तेल मिलाकर हफ्ते में दो बार सिर की मालिश करे।